Desde apanhar ondas durante a época de surf no Hawai até andar na montanha-russa mais rápida do Canadá, os viajantes de hoje procuram cada vez mais experiências únicas e inesquecíveis.
A rede social Pinterest apontou as “dare-cations”, ou férias de aventura, como uma das principais tendências de viagem para 2026. As pesquisas relacionadas com este tipo de turismo dispararam 75%, à medida que a Geração Z e os millennials impulsionam um boom das viagens repletas de adrenalina, e quase dois terços (67%) dos viajantes internacionais afirmam que estão agora “abertos à aventura”.
Mas afinal, quais são os melhores destinos para os viciados em adrenalina?
Os especialistas do Casino Days identificaram os melhores destinos de aventura do mundo, analisando 16 atividades repletas de adrenalina, divididas em quatro categorias: aventuras urbanas, ao ar livre, aquáticas e na neve.
Entre os fatores analisados estão o número de montanhas-russas, locais para praticar paraquedismo, percursos de escalada e pontos de surf.
Ao considerarem também a acessibilidade dos preços, os especialistas identificaram os destinos onde os viajantes podem tirar o máximo partido do seu orçamento para viver experiências cheias de aventura.
No final, foi criado um ranking com pontuações de 0 a 10.
Portugal está entre os melhores destinos do mundo para quem procura adrenalina

Portugal ocupa o 13.º lugar, com uma pontuação final de 7,92 em 10.
O país destaca-se particularmente nas aventuras ao ar livre, com mais de 800 mil menções online a percursos de escalada, caminhada e BTT. Das falésias impressionantes e dos trilhos costeiros do Algarve às paisagens acidentadas da Madeira, não faltam opções para os amantes de emoções fortes explorarem.
Portugal destaca-se também nas aventuras aquáticas, com cerca de 226 locais de surf, incluindo destinos icónicos como a Nazaré e Peniche.
Para quem procura emoções fortes no inverno, Portugal conta com mais de 2 mil menções online relacionadas com escalada alpina, cross-country skiing (esqui de fundo) e escalada no gelo. No entanto, com um custo de vida mensal relativamente elevado, Portugal está entre os destinos mais caros do ranking, o que acaba por penalizar ligeiramente a sua pontuação global.
Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking

O Brasil lidera o ranking, com uma pontuação de 9,30 em 10.
O país destaca-se especialmente pela ampla oferta de aventuras ao ar livre, com quase 3 mil trilhos de escalada e mais de 3 milhões de trilhos de caminhada e mountain bike no Wikiloc.
Nas aventuras aquáticas, o Brasil conta com 449 pontos de surf e pelos cerca de 7.400 quilómetros de litoral.
Para completar, o país conta com 105 montanhas-russas, incluindo a Montezum, uma das maiores montanhas-russas de madeira da América Latina, e a Surreal, no Beach Park, no estado do Ceará, reconhecida pelo Guinness World Records como a montanha-russa aquática mais alta do mundo.
Outro fator que reforça ainda mais o apelo do Brasil é o seu custo de vida relativamente baixo.

No segundo lugar aparece a Argentina, com uma pontuação de 8,90 em 10.
Entre os principais ponto de atração estão El Chaltén, na Patagónia, considerado um dos grandes destinos de trekking do mundo, e Piedra Parada, uma impressionante formação rochosa de origem vulcânica com mais de 300 vias de escalada.
A Argentina conta também com muitas aventuras na neve, com cerca de 6.300 registos de trilhos de escalada alpina.
Outro diferencial é o custo de vida relativamente acessível, que permite aos viajantes explorar as paisagens espetaculares do país e viver experiências cheias de adrenalina sem precisar de um orçamento elevado.

A Espanha ocupa a terceira posição no ranking, com uma pontuação de 8,79 em 10.
O país destaca-se especialmente pelas atividades ao ar livre, impulsionado por mais de 23 milhões de registos online de trilhos para caminhada e mountain bike. De rotas icónicas como o Caminho de Santiago às paisagens impressionantes dos Picos da Europa e dos Pireneus, a Espanha segue como um dos principais destinos do mundo para os amantes de aventura.
Nas atividades aquáticas, o país também se sobressai, com 311 pontos de surf distribuídos ao longo do litoral.
Já para quem prefere altas velocidades, a Espanha oferece 56 montanhas-russas, incluindo a Red Force, no Ferrari Land, em Salou, considerada a montanha-russa mais alta e mais rápida da Europa.
Embora apresente excelentes desempenhos nas categorias de aventuras ao ar livre e aquáticas, o custo de vida relativamente mais alto reduz ligeiramente a sua pontuação final no ranking.
Os 15 melhores destinos para amantes de adrenalina
- Brasil – 9,30
- Argentina – 8,90
- Espanha – 8,79
- França – 8,73
- México – 8,59
- Itália – 8,57
- Turquia – 8,52
- Colômbia – 8,49
- Chile – 8,30
- Estado Unidos – 8,10
- Polónia – 8,09
- Alemanha – 7,99
- Portugal – 7,92
- Peru – 7,79
- Canadá – 7,72



























